






【韓方(ハンバン)】
突然ですが、韓方(ハンバン)をご存じですか?漢方にご興味がある方や、韓国の時代劇を観る方は耳にしたことがあるかもしれません。韓方は「韓医学」とも呼ばれ、古代中国の医学を基礎に、韓国の風土や気候、韓国人の体質に合わせて発展してきた伝統医学です。
日本の「漢方」は、古代中国医学が中国から仏教とともに日本に伝わり、医療技術や生薬がもたらされ、日本人の体質に合わせ変化していきました。江戸時代にオランダから伝わった西洋医学「蘭学」と区別するために、それまで日本で行われてきた医学を「漢方」と呼ぶようになったのです。韓医学である韓方も、中医学が朝鮮半島で発展した韓国の伝統医学です。ルーツが同じなので、“食べ物は薬とその根源は同じ”という「薬食同源」などの共通点も多く、とてもなじみやすい印象です。患者を一律に見るのではなく、人それぞれの体質、内臓の状態や精神状態、性格、食性などによりそれぞれ違う治療法が必要だと説いています。韓方の特徴のひとつは、脈診や問診によって人の体質を“太陽人”“少陽人”“太陰人”“少陰人”の4種類に分ける「四象体質(ししょうたいしつ)」で診察することかと思います。
そして最も違いを感じたのは、韓国において韓方は、現代も生活の中に息づいているというところです。日本では明治以降、「漢方医」は西洋医学の流入と同時に医師として認められなくなり、東洋医学を民間療法ととらえる傾向にありますが、韓国では1951年に韓医師制度が法律で定められて以来、「現代(西洋)医学」と「韓方医学」の二つが存在し、症状に合わせていずれかの治療法を選択(あるいは併用)するのが一般的。韓方医は韓国の医療制度において西洋医学の医師とは独立した国家資格です。専門の大学で6年間学び、国家試験に合格することで韓方医として認められ、専門の医療機関「韓医院(ハニウォン)」を開業できるそうです。
そのほかにも「産後院」という、女性が出産後に韓方を利用して身体をケアし、回復を目的として数週間過ごす施設が一般的にあったり。韓国純喫茶では日本の葛根湯のような双和茶(サンファ茶)が定番であったり、スーパーや市場でも生薬が日常的に手に入るようです。なんとも聞けば聞くほど魅力的に感じてしまいます。私なら、もちろん産後院も利用して、日頃の不調は行きつけの韓医院を利用!いざとなったら西洋医学も併用するという想像を膨らませてしまいました。
いろいろとうらやましい想いを綴ってしまいましたが、韓方も漢方もまずは“未病ケア”推しです。病気になる前の段階で不調に気づき、病気を未然に防ごう!です。山芋(山薬)、はとむぎ(ヨクイニン)、ナツメ(大棗)、シナモン(桂皮)などなど、我が国日本でも漢方薬の原料でありながら食品として手に入るものもたくさんあります。毎日の食卓にちょっと山芋を擦ってみたり、香ばしく胡麻を炒ってふりかけてみたり、これからの暑い夏を乗り切るためにも自分に合った方法で、しっかりと飲食・心・運動(呼吸)の養生をしていきたいですね。
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参考資料
https://nihon-hanbang.or.jp/about/
https://megurie.net/magazine/21-03/
https://www.kaze-travel.co.jp/kr-sp-11.html














